Показаны сообщения с ярлыком рекомендации для родителей. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком рекомендации для родителей. Показать все сообщения

вторник, 25 октября 2022 г.

Мультфильмы про спорт

В ходе последних проведенных исследований специалисты пришли к выводу, что дети становятся слабее из-за использования планшетов и телефонов.

Современные дети с самых ранних лет начинают свое знакомство с различными гаджетами. Согласно результатам последних исследований, уже к двум годам дети прекрасно знакомы с планшетами, телефонами, игровыми приставками, компьютерами и телевизорами. Более 50% детей в возрасте до одного года смотрят телевизор, треть – играют с планшетами и телефонами, а 24% разговаривают с кем-то по телефону.

Такое раннее и чрезмерное увлечение детей современными гаджетами влечет за собой негативные последствия, одно из них – гиподинамия (это сбой работы организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения, нервной системы)).

Поэтому, если дети любят гаджеты, то необходимо извлечь из этого максимальную выгоду!

Предлагаю вашему вниманию несколько мультфильмов про спорт и физкультуру, которые:

- повысят интерес ребенка к занятиям фк и сп.,

- расширят кругозор о видах спорта,

- расскажут, для чего необходимо заниматься фк и сп.,

- дети начнут повторять упражнения за любимыми героями, что позволит улучшить технику выполнения упражнений и укрепит физическое состояние ребенка.

 Мне будет очень интересно узнать ваши наблюдения после просмотра данных мультфильмов. С нетерпением жду комментарии.







пятница, 2 сентября 2022 г.

Спортивная форма на занятиях по физкультуре

Памятка для родителей:

«Спортивная форма на занятиях физической культурой».


ФИЗКУЛЬТУРОЙ ЗАНИМАТЬСЯ – НАДО В ФОРМУ ОДЕВАТЬСЯ! А, В ОДЕЖДЕ ПОВСЕДНЕВНОЙ, ЗАНИМАТЬСЯ ДАЖЕ ВРЕДНО!

Физическое развитие дошкольников требует соблюдения техники безопасности в спортивном зале и дисциплины. Спортивная форма – одно из обязательных условий. Ребенок получает полное физическое развитие, учится прыгать, бегать, лазать. Чтобы Вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, спортивную обувь на резиновой подошве, носочки. Нужно помнить, что во время физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой же одежде, в соответствии с санитарными требованиями, нельзя находиться далее в групповой комнате.
1. ФУТБОЛКА. Футболка должна быть изготовлена из дышащих материалов (хлопок!), а не синтетика; без декоративных элементов, отвлекающих внимание детей. Желательно, чтобы у всех детей группы были футболки определённого цвета. Это дисциплинирует и вырабатывает у детей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников. 
2. ШОРТЫ. Спортивные шорты должны быть неширокие, не ниже колен. Многие дети приходят в спортзал в бриджах, что сковывает их движения, затрудняет выполнение общеразвивающих упражнений и основных видов движений, таких как прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д., мешает полноценному участию в подвижных играх и эстафетах. 
3. КЕДЫ ИЛИ КРОССОВКИ. Они не скользят при выполнении упражнений. В «правильной» обуви формируется правильный бег, ходьба. 
4. НОСОЧКИ. Носочки должны быть не слишком теплые, предназначенные для частых стирок (предпочтительнее из хлопка). Желательно подобрать их по цвету под физкультурную форму, для создания эстетически грамотно выстроенного образа будущего настоящего олимпийца.
Надеюсь, мои рекомендации будут Вам полезны, а наши юные спортсмены принесут нам много новых побед!