понедельник, 31 октября 2022 г.

Физическое развитие


Часто родители обращают на физическое развитие своих детей до 1 года, ревностно следя за тем когда перевернулся, сел, пошел. А дальше часто как будто всё. Пошёл и ладно.
Нет, не ладно. Ребёнок должен освоить множество моторных навыков, которые являются базой для многих сфер развития (речь, академические знания и навыки, социально-бытовая ориентировка).

Итак краткий гайд по физическому развитию
2 года
- Хорошо ходит (в т.ч. может спиной  вперёд) 
- Бегает от 5 метров без падений
- Имитирует отдельные движения
- Лазает, карабкается
- Перешагивает препятствия
- Пинает мяч, не падая
- Спускается и поднимается по лестнице, держась за перила
 3 года
- Поднимается по лестнице, не держась
- Прыгает на 2 ногах
- Спрыгивает с 10 см на 2 ноги
- Перепрыгивает с разбега
- Стоит на 2 ногах с закрытыми глазами
- Может играть на корточках
- Может пройти 3 метра на носках
- Владеет приставным шагом
- Хорошо кидает и пинает мяч
- Учится ловить мяч и попадать в цель
- Учится ездить на 3-колесном велосипеде
4 года
- Ездит на 3-колесном велосипеде, объезжая препятствия
- Уверенно идет сам по узкому бордюру
- Стоит на 1 ноге больше 5 секунд без опоры
- Подпрыгивает на 1 ноге
- Спрыгивает с высоты от 15-20 см на 2 ноги
- Прыгает в длину от 20 см и от 5 см в высоту
- Может сделать 5 и более прыжков на месте подряд
- Спускается с лестницы, не держась и с переменой ног
 5 лет
- Легко повторяет серию движений по образцу
- Стоит на 1 ноге больше 10 секунд (на каждой ноге)
- Прыгает в разных направлениях
- Прыгает на 1 ноге с продвижением
- Хорошо владеет мячом (ловит, кидает, пинает, отбивает ракеткой, катит, попадает в цель)
- Учится ездить на 2-колесном велосипеде с дополнительными колесами
- Повторяет движения в заданном темпе

Если вы определяете отставание от полугода и больше, то это повод начать развивать крупную моторику дома и посетить тренера по АФК или ОФП, а также нейропсихолога.

✖️ Он просто  любит  играть в мяч
✖️Ему не интересен велосипед
✖️ Ой да нормально всё, на площадке как угрелый носится
✖️ Да у нас папа неуклюжий такой же
✖️ Ничего и никому он не должен, потом научится
и тому подобное - это отговорки👌

6 комментариев:

  1. Добрый день. Интересная тема. Спасибо за информацию

    ОтветитьУдалить
  2. Светлана Ермакова3 ноября 2022 г. в 16:41

    Ольга Алексеевна, полезная статья, спасибо!

    ОтветитьУдалить
  3. Очень познавательный пост. Спасибо

    ОтветитьУдалить